¿Es posible poner bello un cabello rebelde?

Mi respuesta es SI, y para ello necesitas el nuevo Ritual LISSEA de Rene Furterer.

Muchas de nosotras que tenemos el cabello indisciplinado, de naturaleza rebelde, llegado el calor, nos gusta relajarnos un poquito más con el peinado.

Queremos dejar a la naturaleza seguir su curso, consiguiendo así gastar menos tiempo en secadores, pero queremos disciplina! Para conseguirlo es importante hacerse con un producto especifico con el que dominemos el volumen, peinemos con facilidad, consigamos brillo y flexibilidad y protejamos la fibra capilar.

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Un poco de frizz controlado, puede dar volumen y conseguir marcar la textura natural de tu pelo en un sentido cool y sexy ¿no?

El Ritual Lissea de Rene Furterer nos va ayudar, tanto si queremos hacer uso del secador ofreciendo una protección térmica, como si queremos dar rienda suelta a nuestro cabello.

lissea rene furterer lafarmaciademodesta.com

El cabello puede ser indisciplinado por naturaleza o como consecuencia de agresiones externas como planchas, alisados, permanentes, humedad.

¿Como se manifiesta un cabello indisciplinado?

  • Aparece un encrespamiento, no controlado
  • Presenta un volumen, difícil de dominar
  • El cabello se ve apagado y difícil de peinar
  • El cabello esta falto de suavidad y flexibilidad

Como cualquier producto de la gama Rene Furterer, la gama LISSEA consigue aunar, eficacia y belleza con una alta tecnología, ofreciendo una solución a este tipo de cabellos.

  • EFICACIA. Consigue un alisado flexible y fácil y una fibra capilar protegida.
  • BELLEZA.  El cabello se ve flexible, sedoso y brillante.

¿Que activos son los utilizados en el Ritual LISSEA?

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Blogera de viaje!

Cuando viajo a otro país, una de las maneras que más me aproximan a su cultura es a través de su Gastronomía, como ya sabes, la nutrición y por ende la gastronomía, es mi pasión.

Hoy estoy en Perú y nunca me hubiese imaginado un país con tanta riqueza culinaria como este, de hecho el año pasado fue nombrado capital mundial de la gastronomía. Hoy os voy a hablar de su  gastronomía, porque podemos aprender mucho.

El principio de Hipócrates “haz que tu alimento sea tu mejor medicina” esta en su dieta, es increíble su variedad, riqueza nutricional y asombran sus deliciosos y atractivos sabores.

Peru

Esta riqueza se debe a :

1. Su geografía

Perú se encuentra entre la línea Ecuatorial y el Trópico de Capricornio, en la zona ecuatorial. Se podría esperar que el Perú fuese un país de frondosa vegetación y mucho calor, sin embargo  la Cordillera de los Andes y la fría corriente marina, le otorgan características geográficas diferenciadas.

Dentro del Perú coexisten el 80% de los climas del planeta,  esto junto con su situación geográfica privilegiada, hacen que estén continuamente sembrando, cosechando y recolectando multitud de frutas y verduras. Hay de todo siempre! y además muy saludable, porque escasamente utilizan pesticidas. Ello se debe a que el Perú es una isla bioclimática, se halla rodeada del Océano Pacifico, el desierto, la cordillera de los Andes y la Amazonía.

Uva Borgoña el blog de modesta

La corriente de Humboldt, consistente en aguas muy frías y ricas en plancton que provienen del polo sur, llegan a la costa peruana y al recibir la insolación tropical se calientan y afloran. En la superficie se acelera el proceso de fotosíntesis y el fitoplanctón, se vuelve más nutritivo. Todo ello, inicia una cadena alimenticia que convierte el mar peruano en el más productivo del planeta, fuente inagotable de pesca.

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¿Puede una alimentación equilibrada mejorar la salud mental?

Existen pruebas científicas de que dietas altas en alimentos procesados y refinados, grasas saturadas y altas en azúcar simple, no solo dan lugar a problemas de salud física como enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo II y obesidad, sino que también producen un aumento de enfermedades mentales y problemas de comportamiento como: ansiedad, depresión, TDAH (Trastornos por déficit de atención con hiperactividad).

Si todas estas enfermedades están relacionadas con la dieta, tenemos  una buena noticia, podemos actuar con medidas preventivas, como un cambio de alimentación y un estilo de vida saludable, consiguiendo así que algunos de sus síntomas se mitiguen.

Muy relacionado con este tema, leía esta semana un articulo en XLSemanal, donde Eduardo Punset contestaba a una pregunta bastante interesante, ¿Puede una alimentación equilibrada mejorar la salud mental?

Alimentación y salud mental blog lafarmaciademodesta

Como hoy nos encontramos en un momento tan complicado, y creo que es esencial que todos nosotros tengamos una buena salud mental, para tomar y desarrollar las mejores decisiones, lo voy a compartir contigo, poniéndole mi granito de arena en cuáles son los alimentos que nos ayudarían a conseguirlo.

Sí, está ampliamente demostrado, el cerebro no es inmune a una mala alimentación. Una buena alimentación equilibrada y variada mejora nuestra salud mental, además todos los españoles tenemos la suerte de que la mejor alimentación es, nuestra variada y tan elogiada Dieta Mediterránea.

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Preparando la piel para la primavera

Preparar nuestra piel para la llegada de la primavera es esencial para mostrar lo mejor de nosotras ¿estás conmigo?

La belleza está en el interior, pero también en el exterior y no debemos de descuidarlo, ¿no crees?

Como tu piel no se comporta de igual forma en invierno que en verano a consecuencia de los cambios climatológicos, un cambio en tu ritual de belleza adaptado a la nueva estación lograran dejar preciosa tu piel.

primavera ritual de belleza

La tendencia de hoy es una piel cuidada y con aspecto sano y natural, por lo que no te debe faltar:

  • Una buena limpieza.
  • Una correcta fotoprotección.
  • Una buena hidratación.

A mi criterio, una hidratante perfecta para la una piel mixta o para aquellas pieles normales, que con la llegada de un clima cálido y/o húmedo, tienden a producir más brillos, es Neostrata HL.

Además de hidratar, revitaliza, disminuye arrugas y líneas de expresión, rellena, da volumen y unifica el tono y la textura. Es un ¡Total Effects! consigue tratar muchos de los signos de envejecimiento para que tu piel luzca más joven.

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Quinoa, en el deporte y en las mejores dietas.

La FAO (Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura) ha declarado al año 2013, como el “año internacional de la Quinoa”. Con ello, la FAO quiere dar a conocer la Quinoa, alimento de alto valor nutricional y cultivo resistente, que puede jugar un magnifico papel en la seguridad alimentaria mundial ayudando a la erradicación del hambre, desnutrición y pobreza.

Aunque los principales productores de Quinoa son Bolivia, Perú y Estados Unidos, hoy día el cultivo se esta expandiendo a otros continentes como Europa y Asia, con altos niveles de rendimiento.

Quinoa blog la farmacia de modesta

En España cada día oímos hablar más de este pseudocereal, empezando a ser muy popular en personas interesadas en llevar una alimentación saludable como deportistas y aquellas que buscan su peso ideal. Un sabor agradable unido a un valor nutritivo extraordinario, fácil de digerir y gran versatilidad en cuanto a preparaciones (panes, sopas, pastas, cerveza), la convierten en un “superalimento” para toda la familia (mayores, niños, deportistas, vegetarianos, celiacos).

La Quinoa no es un cereal, porque no pertenece a la familia de las gramíneas como el trigo, arroz, maíz y avena, pero su alto contenido en almidón y formas de preparación similares al de los cereales, hace que en muchas ocasiones se la considere como tal. Técnicamente, es la semilla de una hierba.

Quinoa blog la farmacia de modesta

La Quinoa o Quinua como llama en Latinoamérica, posee gran VALOR NUTRITIVO:

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Un ritual facial, que logra despertar los sentidos y que se resume en “Una Maravilla”

Si, es el ritual natural antiedad “Esencia de las Maravillas” de los laboratorios Sanoflore. Estoy segura de que le han puesto este nombre porque cuando lo usas, dices: Que maravilla!

Contiene aceites esenciales de Pelargonium (Geranio) y Melissa Officinales, ambos de cultivo Biológico y con propiedades que pueden competir con ingredientes activos antiedad, como el Retinol y la Vitamina C!

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Con este Ritual puedes conseguir desde las primeras aplicaciones, un rostro más firme, jugoso y aterciopelado.

Pertenece a la gama antiedad de Sanoflore y lo componen tres productos: una crema, un concentrado de noche y un contorno de ojos.

Sanoflore Esencia de las Maravillas, esta indicado como tratamiento antiedad para mujeres con piel seca y que no creen que la piel necesita obligatoriamente ingredientes químicos, para estar bella.

Mi experiencia me dice, que este tipo de pieles quedan siempre muy agradecidas y a la vez sorprendidas, por la eficacia de este tratamiento.

CREMA DE LAS MARAVILLAS

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La primavera aquí y yo con unos kilitos de más! Es necesario plantearse una puesta apunto ¿no?

Llega la primavera y con ella el calor, ropita más ligera y a la vez unos indeseados kilitos de más. Qué quieres que te diga, tenemos que ir pensando en como encajar todo esto,  porque tendremos que ponernos el bikini este año ¿no?

primavera blog la farmacia de modesta

Para ello como siempre te digo: “ocuparse, que no preocuparse“.

Hoy quiero darte una ayuda para ir buscando el peso perfecto.

Hemos hablado muchas veces que cuando existe sobrepeso, los pilares del tratamiento son:

  • Dieta personalizada, mixta y equilibrada que proporcione una pérdida de peso progresiva y mantenida en el tiempo.
  • Realización de ejercicio físico, controlado y no extenuante.

Hasta aquí todo correcto, pero a veces me preguntáis:

¿Puedo hacer algo más?

Mi respuesta es , hoy existen tratamientos fitoterapéuticos (con plantas medicinales) seguros y eficaces que pueden ser de gran ayuda para conseguir nuestro objetivo, quitar esos kilitos de más.

Hoy te voy a hablar del Té verde. Hoy se habla mucho del té verde pero: ¿sabes bien qué es?, ¿en qué presentaciones lo puedes encontrar?, ¿qué precauciones tienes que tener en cuenta? y ¿ si existen contraindicaciones?

Camilina, té verde. blog la farmacia de modesta

Te invito a repasar juntas todas estas preguntas para que puedas tener una información segura y actualizada.

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